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junio 2023

Enfermedades articulares más comunes en la vejez

Envejecimiento saludable /

A medida que vamos cumpliendo años y envejecemos, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios, y nuestras articulaciones no son una excepción. Las enfermedades articulares se convierten en compañeras frecuentes en la etapa de la vejez, afectando la calidad de vida y limitando la movilidad de muchas personas. Estas afecciones pueden generar dolor, inflamación y […]

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Deportes de alto impacto y desgaste articular

Nutrición deportiva /

Los deportes de alto impacto son actividades físicas que implican movimientos bruscos, saltos, giros y una gran cantidad de fuerza ejercida sobre las articulaciones del cuerpo. Estas disciplinas demandan una gran resistencia, fuerza y agilidad, pero también pueden tener efectos negativos en nuestras articulaciones a largo plazo. En este post de Arandovo, empresa que desarrolla

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