Envejecimiento saludable

La osteoartritis es una de las enfermedades más comunes que afecta a millones de personas en todo el mundo, especialmente a medida que envejecemos. Esta condición crónica puede afectar la calidad de vida de quienes la padecen, causando dolor y limitando la movilidad en las articulaciones. Sin embargo, con el tratamiento adecuado y algunos cambios […]

La osteoporosis, también conocida como disminución de densidad ósea, es una condición médica que afecta los huesos, volviéndolos frágiles y más propensos a fracturas. Esta enfermedad suele desarrollarse de manera gradual y puede pasar desapercibida durante años, hasta que una fractura revela su presencia. En este artículo del post de Arandovo, vamos a ver qué

La menopausia es una etapa inevitable en la vida de todas las mujeres, y con ella vienen una serie de cambios en el cuerpo que pueden afectar la salud ósea. Los huesos son fundamentales para mantenernos en pie y llevar a cabo nuestras actividades diarias, por lo que es esencial cuidarlos durante la menopausia.  Descubre

La artrosis es una afección médica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que puede causar dolor, rigidez y limitaciones en la movilidad. En este post del blog de Arandovo, haremos un repaso por algunos de los síntomas de la artrosis, los diferentes tipos que

Como es normal, conforme van pasando los años, el cuerpo de las personas va cambiando y van apareciendo determinadas dolencias o enfermedades que pueden afectar nuestra movilidad y calidad de vida. Uno de los problemas más comunes que enfrentan las personas mayores es la atrofia articular, que a menudo se asocia con la reducción de

A medida que vamos cumpliendo años y envejecemos, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios, y nuestras articulaciones no son una excepción. Las enfermedades articulares se convierten en compañeras frecuentes en la etapa de la vejez, afectando la calidad de vida y limitando la movilidad de muchas personas. Estas afecciones pueden generar dolor, inflamación y

El envejecimiento es un proceso natural del ser humano, pero no por eso debemos dejar de cuidar nuestro organismo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el envejecimiento saludable como «el proceso de optimización de las oportunidades de bienestar físico, social y mental durante toda la vida con el fin de mejorar la calidad

El paso del tiempo es inevitable, y con él, llega el envejecimiento cutáneo. A medida que envejecemos, nuestra piel experimenta cambios naturales que pueden llevar a la aparición de arrugas, líneas de expresión y otros signos de envejecimiento. Sin embargo, no todo está perdido. En este post del blog de Arandovo, te contamos qué es